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Ioga é uma antiga filosofia de vida qual se originou na Índia há Ainda mais do 5000 anos. Não obstante, ele figura ainda hoje em todo este mundo tais como este Ainda mais antigo e holístico sistema de modo a colocar em MANEIRA o corpo e a mente. Literalmente, Ioga significa uniãeste, pois ele une e integra este corpo, a mente e nossas emoções para que sejamos capazes de agir do tratado utilizando nossos pensamentos e usando o de que sentimos.

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